{"id":98,"date":"2025-03-14T12:45:41","date_gmt":"2025-03-14T11:45:41","guid":{"rendered":"https:\/\/fizjodlaciebie.pl\/?page_id=98"},"modified":"2025-03-14T12:45:41","modified_gmt":"2025-03-14T11:45:41","slug":"fizjoterapia-w-pologu-i-powrot-do-formy-po-porodzie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fizjodlaciebie.pl\/?page_id=98","title":{"rendered":"Fizjoterapia w po\u0142ogu i powr\u00f3t do formy po porodzie"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na wizycie poporodowej oceni\u0119 Twoje cia\u0142o po porodzie si\u0142ami natury jak i poprzez cesarskie ci\u0119cie. W szczeg\u00f3lno\u015bci sprawdz\u0119 mi\u0119\u015bnie dna miednicy, mi\u0119sie\u0144 prosty brzucha &#8211; czy nie dosz\u0142o do jego rozej\u015bcia, blizny w kroczy lub po CC oraz pomog\u0119 Ci w bezpieczny spos\u00f3b wr\u00f3ci\u0107 do formy i zniwelowa\u0107 wszelkie dolegliwo\u015bci. Cz\u0119sto, jako uzupe\u0142nienie terapii, wykorzystuj\u0119 kinesiotaping.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na wizycie poporodowej oceni\u0119 Twoje cia\u0142o po porodzie si\u0142ami natury jak i poprzez cesarskie ci\u0119cie. W szczeg\u00f3lno\u015bci sprawdz\u0119 mi\u0119\u015bnie dna miednicy, mi\u0119sie\u0144 prosty brzucha &#8211; czy nie dosz\u0142o do jego rozej\u015bcia, blizny w kroczy lub po CC oraz pomog\u0119 Ci w bezpieczny spos\u00f3b wr\u00f3ci\u0107 do formy i zniwelowa\u0107 wszelkie dolegliwo\u015bci. Cz\u0119sto, jako uzupe\u0142nienie terapii, wykorzystuj\u0119 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-98","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fizjodlaciebie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/98","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fizjodlaciebie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fizjodlaciebie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fizjodlaciebie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fizjodlaciebie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=98"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fizjodlaciebie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/98\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":99,"href":"https:\/\/fizjodlaciebie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/98\/revisions\/99"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fizjodlaciebie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=98"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}